Această carte, scrisă chiar de o femeie care a trecut prin experienţa depresiei, este un tovarăş de drum pentru cei care se luptă cu perioadele întunecate ale vieţii lor. În ea veţi găsi o înţelegere profundă a trăirilor ce însoţesc depresia; relatări încurajatoare despre persoane care au trăit cu depresia; îndrumări pentru auto-ajutorare din perspectivă psihologică, medicală şi spirituală; sfaturi pentru prietenii şi familia celor deprimaţi; sugestii de rugăciune în momentele dificile.